GLP-1ダイエット106日目

今、スローファッション志向が増えているとか


私はファストファッション志向なので


質の良い服を長く着れる人はすごいなと思います


お手入れも大変だろうしね


そろそろ、そういう服をちゃんと持つべきかなぁ(*´ω`*)


でも、ついつい流行を追っかけちゃうんですよね・・・

 

GLP-1ダイエット106日目の成果

本日の体重は50.8kg


昨日と変わらずでした~


また、便秘モードに入ってるかなぁ


お腹の調子がちょっと良くない感じです


なので、お風呂でめちゃくちゃ揉んだ 笑

 

今日の食事

朝:ごはん、ロールキャベツ、野菜ジュース
昼:天丼、お味噌汁
夜:ハンバーグ、もやしとサニーレタスのごまドレサラダ、トマトスープ


今日のお昼は天丼にしました♪


天丼


野菜の天ぷらだけじゃなくて白身魚とエビ天付き!


結構ボリュームあったけど、ご飯小盛りだったので


ちゃんと完食しました(*^▽^*)


お腹満腹で、午後のお仕事ちょっと眠かったけど・・・ 汗