今日はサツマイモの日らしいですね
なんで今日なのかよくわかんだいけど(;´∀`)
でもサツマイモは美味しくていいですよね～
出勤前に寄ったスーパーでサツマイモと惣菜が売り出しだったので
昼食用に大学いも買っちゃった 笑
さすがに焼きいもはちょっと職場に持ち込みにくいからね・・・
本日の食事
朝：食パン+マーガリン、レタスサラダ
昼：大学いも、オニオンスープ
夜：デミグラスチーズハンバーグ+ウインナー+ライス、コーンスープ
今晩はデミグラスソースとチーズのかかったハンバーグ弁当でした
小さめのハンバーグが2つ入ってて、ボリューミーだった(*^▽^*)
ハンバーグを頼む時、いつもチーズ入りのものを選んじゃう
美味しいからね～♪
GLP-1ダイエット89日目の成果
本日の体重は51.3kg
昨日と変わらず、ちょっと残念です・・・
昨夜のキムチゲのカプサイシンの効果を期待したいんだけど
さすがにキムチゲ1食食べただけじゃ、効果は表れないよね～(^^;)