GLP-1ダイエット87日目

昨日もたくさん寝たのに、今日も眠くてほとんど寝てました~


ホント、時間の無駄づかいだよね・・・(~_~;)


起きてる間は、なんとなくジンクスとか占いのネット記事ばかり見てた 笑


ジンクスとか中高生の頃、めちゃくちゃ信じてたな~


大人になってから1度だけ横浜中華街で占ってもらったことがあります!


26歳で1回目の婚期と言われたけど、全然縁なかったな~~


まあ、所詮占いの結果だし、本当に結婚できるかどうかは自分次第ですよね

 

今日の食事

昼:カップヌードルミニ
夜:ご飯、ミックスベジタブル入り卵焼き、わかめのお味噌汁


同僚が置いて行ったカップヌードルミニ~


カップヌードルミニ


食べていいよとLINE来たので、昼食に食べました


実はミニ食べるの初めて!


前は大盛タイプのカップラーメンをペロリだったのに


ミニタイプでも夜8時ぐらいまでお腹は平気だった


今週末の食生活悪すぎだから明日以降は気を付けないと・・・

 

GLP-1ダイエット87日目の成果

本日の体重は51.5kgでした


増えちゃったー!( ゚Д゚)


まあ、金曜の夜からダラダラ状態だったからね・・・


これ以上は増やさないように気を付けないといけないので


さっき筋トレとラジオ体操のセット数を増やしてやった!


少しでも効果が出ればいいんだけど・・・