GLP-ダイエット49日目

ひゃ~今日は忙しかった!!(๑*д*๑)


だいたい月頭は忙しいけど、今週は特に大変だった・・・!


とりあえず山場は超えたからよかった~


でも、今月はシルバーウィークがあるから


その前後はまた大変かも~~。゚(゚´ω`゚)゚。

 

GLP-1ダイエット49日目の成果

本日の体重は54.8kgでした~


うーん、なかなか固定しないなぁ


私のGLP-1ダイエット、ここで終わってしまうの・・・!?


なーんてことはしません!!


引き続き0.9mgを毎日投与して経過観察していきますよ☆

 

今日の食事

朝:カレーライス、野菜ジュース
昼:カロリーメイト2本
夜:照り焼きチキン、ごはん、大根サラダ


今日は帰りが少し遅かったので、スーパーのお惣菜に頼っちゃった


遅い時間だといいおかずがあまり残ってないけど


照り焼きチキンがあったのでゲット♪


あと、家にあった野菜を大根サラダにして食べました~


大根サラダ


冷蔵庫の中に合った大根、ニンジン、レタス、水菜を切って


ポン酢かけただけだけど、彩り結構よくない??


ちょっと苦みが強かったけど、今日のごはんも美味しかったです♪