GLP-1ダイエット42日目

木曜日になると一気に疲れが出てくるよね~


最近、目も肩も重いし、体こってるんだろうな・・・(;’∀’)


久々にマッサージか整体でも受けてこようかしら

 

今日の食事

朝:ごはん、納豆、わかめの味噌汁
昼:冷やし中華
夜:ごはん、回鍋肉


今晩は回鍋肉~♪


回鍋肉


クックドゥがあれば中華料理も楽につくれる( ̄ー ̄)


キャベツ多めに入れて作ったら


なんだかすごく腹持ちがいい


まあ、GLP-1の効果の方が大きいかもしれないけどね


しっかし、キャベツがちょっと高いな~


秋野菜も高くなりそうだし、ちょっと心配 汗

 

GLP-1ダイエット42日目の成果

本日の体重は54.8 kgでした


昨日より0.1kg上がっちゃいました


どんなに優れたダイエットでも停滞期は必ずあるんだなと思います


でも、ここで諦めて全てパーになることだけは嫌だから


今は耐え時と思って頑張りますよ!٩(๑òωó๑)۶えいえいおー!


今は0.9mgを打ってるけど、停滞期なら現状維持も大事だよね