GLP-1ダイエット38日目

今日は一日中、ダラダラのんびりと過ごしました


昨日会った友達に「最近ネトフリにハマってるんだ~」


って言ったらおすすめされた、「泣きたい私は猫をかぶる」観たよ( *´艸`)


すっごく良い話で、曲も素敵でうるうる来てしまった・・・


心が浄化されたから、明日からまた頑張れそう!

 

今日の食事

昼:チャーハン・わかめスープ
夜:牛丼・味噌汁


休みの日ってしょっちゅうチャーハン食べてる気がするな 笑


だって簡単で美味しいんだもーん!


夜ご飯は散歩がてら買いに行った牛丼のテイクアウト~


牛丼


つゆだくで、味が染みてて美味しかったよ(^^♪

 

GLP-1ダイエット38日目の成果

本日の体重は54.9kgでした!!


また54kg台になれて一安心(´;ω;`)


でも冷静に考えると、まだGLP-1ダイエットを始めて1ヶ月と少しで


もう目標体重の半分以下になれてるってすごいことだよね・・・!


ここまで順調だったけど、これからは長い道のりになる気がする


めげずに毎日、GLP-1ダイエットを続けていきたいな