GLP-1ダイエット31日目

お盆休みも今日で終わり!


家に引きこもってるのもアレなので


今日はウィンドショッピングしてきました!


最近、ネットで買い物しちゃったからせめて見るだけ・・・ 笑


でも、もう秋物出始めてきてますね~


なんだかんだで、8月も中旬だからか


ということは、そろそろ夏物セールもくるからチェックしておかないと!(*’ω’*)

 

GLP-1ダイエット31日目の成果

本日の体重は55.4kg


一気に1kg近く体重ダウンですよ!!


今日もお腹の調子がよくて、0.1か0.2ぐらいダウンしてればいいと思ってたので・・・


何か特別なことはしたわけじゃないけど・・・完全に停滞期抜けたね!(∩´∀`)∩

 

今日の食事

朝:食パン・トマト・わかめスープ
昼:そうめん
夜:塩焼きそば・春巻き


晩御飯は塩焼きそばです


塩焼きそば


焼きそばはソース派なんだけど、なんかさっぱりしたのがいいなと思って


ボイルエビも加えてシーフード風にしちゃいました!


あんまり市販の塩だれは好きじゃないので、適当に塩と鶏ガラで適当に味をつけてます


美味しければ適当だっていいんだよ (´、ゝ`)