GLP-1ダイエット26日目

連休明けは、ちょっぴりだるく感じる出勤


出社しちゃえばなんてことないんだけどね~


今週は後半もお盆休みだし、はりきっていこうっ!(●´ω`●)

 

今日の食事

朝:フルーツグラノーラ+牛乳
昼:親子丼・漬物・お吸い物
夜:ご飯・青椒肉絲・大根サラダ


お昼は大好きなお店の親子丼を久しぶりに食べたくなって( *´艸`)


親子丼


ここの親子丼、卵がふわとろでお肉はやわらかくって、本当に絶品なんだよね~


先輩も初めて誘ってみたら、美味しい!!って感動してくれてうれしかったな

 

GLP-1 ダイエット26日目の成果

本日の体重は56.7kg


ふ、増えてる!!Σ(´∀`;)


順調に減ってきてたからか、少し増えるだけでショックが大きい・・・


昨日は引きこもりだったしなぁ


明日からまた気持ちを切り替えてがんばりたいね