GLP-1ダイエット25日目

昨日は夜遅くまでネトフリ見てたら寝坊しちゃった 笑


これも連休の醍醐味ということで・・・


海外ドラマってシリーズものが多いから、ついつい無限に見続けちゃうんだよね~


女優さんみんなスラっとスタイルが良くて、憧れちゃうなぁ

 

今日の食事

昼:食パン・マカロニサラダ・オニオンスープ
夜:ご飯・冷しゃぶサラダ・豆腐と玉ねぎの味噌汁

今日は起きたらお昼だったからブランチということで(^▽^;)


昨日のマカロニサラダに、きゅうりと玉ねぎを追加してみた♪


シャキシャキ感が加わって、飽きずに食べられました


夜はまたまた冷しゃぶで、今度はサラダにした!


冷しゃぶサラダ


ゴマやシャキシャキのネギもたっぷり散らしたよ~

 

GLP-1 ダイエット25日目の成果

本日の体重は56.5kg


昨日より0.1kgだけど減ってた~!嬉しいな(*ノωノ)


まだお通じはちょっとイマイチな感じだけど・・・


明日からも期待したいな