今日は買い物ついでに2時間ヒトカラしてきました♪
友達とかにヒトカラ恥ずかしくない？ってよく聞かれるけど
私はむしろ一人の方が気軽に歌えていいと思うけどな～(*´з`)
久々のカラオケだったからスッキリした～～！
今日の食事
朝：食パン・マカロニサラダ
昼：ビーフカレー・サラダ
夜：ご飯・冷しゃぶ・トマトサラダ
朝食用にササッとマカロニサラダを作りました
野菜が人参しか入っていない時点で、手抜きだってことが丸わかり 笑
でも、マカロニ好きなんで、マカロニ多めの方が好き(´∀`*)
残った分は野菜追加して明日食べます
GLP-1ダイエット24日目の成果
本日の体重は56.6kgでした
減ってないですね・・・
今日はお通じがなかったので、そのせいかもしれない
増えてないだけマシだよね～