GLP-1ダイエット7日目

今日から4連休ー♪


本来はオリンピックの開会式だったけど、コロナのせいでホント残念!


長野の冬季オリンピックがあった頃はまだ子どもでスポーツに興味がなかったけど


大人になってデートや友達とスポーツ観戦行く機会が増え、それで面白いって思いはじめるようになりました


日本でやるなら生で見たいと思ったけど、チケットの抽選は見事に落ちましたよ~( ´_ゝ`)フッ


でも延期になったし、来年もうワンチャンあるのでは!?と期待してます 笑

 

今日の食事

朝:クリームシチュー・サラダ
夜:だし巻き卵、お造り、白ワイン1杯、焼酎の水割り1杯


お昼はそんなにお腹空いてなかったのと、夕方から会社の人とご飯だったので抜いてしまった・・・


2時間ぐらいだったけど、美味しいだし巻き卵とお刺身を食べ、お酒も少し飲めてサイコー♪ヾ(○⌒∇⌒○)ノ


だし巻き卵


私はお酒強くて甘いお酒は特に好きなんですが、GLP-1ダイエット中なので2杯で我慢!


先生からダイエット中でも量を抑え、ワインや焼酎ならセーフと聞いてたので


食べ物もだし巻き卵とお造りで満足できたから、暴飲暴食にならず安心♪


事情知らない人には毎回驚かれるけど、4ヶ月後はもっと驚くかもね 笑

 

GLP-1ダイエット7日目の成果

GLP-1ダイエットも丁度1週間を迎えました!


もうGLP-1を決まった時間に打つことが習慣になってきた


体調も現時点では何にも問題なし


そして本日の体重は58.9kg!59kg台から抜けました~☆


これからも順調に減ってくれたら嬉しんだけど


とりあえず、今後にご期待アレ♪