今日は仕事をめちゃくちゃ頑張った!(*^^)v
だって、今日終われば4連休だよ??!!
こういう時、基本的に祝日と土日休みで良かったと思うよ~
その代わり週頭は忙しくて、来週も激務だとは思うけどね・・・
でも、仕事が終われば私だけの時間・・・!ヾ(○⌒∇⌒○)ノ
とりあえず、溜め込んでいたドラマをお休みの間に消化したいと思います!
それ以外の予定はまた後々で
GLP-1ダイエット6日目の成果
本日の体重は59.1kgでした!
うむ…増えてるけど、もう驚かないぞ~
この前ほど増えたわけじゃないし、ここから下がるパターンだと私は信じてる!
だって、今日も全然間食してないし、休み前だからと大食いもしてないので
今日の食事
朝:いちごのグラノーラ+牛乳
昼:レバニラ定食(レバニラ炒め+たまごスープ+キムチ+ご飯)
夜:ご飯・クリームシチュー・ボイルエビとほうれん草のソテー
実は朝二度寝しちゃって、遅刻しそうだったので朝食はグラノーラだけ 笑
でも空腹感に悩まされることなくランチタイムを迎え、今日はヘルシーさを重視してレバニラ定食をチョイスしました~
昔はあんまり好きじゃなかったけど、レバーは体にいいからと食べはじめてから好きになりました。
特に行きつけの食堂のレバニラはすごく美味しくて・・・そのお店のおかげもあるかな?
鉄分も含むから、女性は積極的に食べた方がいいよね!