今日は高校時代のお友達と遊んできました！
まだコロナの影響が不安だったから長い時間遊べなかったけど
新しい服買えたし、可愛いネックレスも手に入って満足(っ´ω`c)
コロナが落ち着いたら一緒に旅行に行きたいな～
短かったけど、お話もたくさんできて楽しい1日でした！(*´∀｀*)
今日の食事
朝：冷凍の焼きおにぎり・インスタント味噌汁
昼：春雨スープ
帰る前に友達とディナー♪
なんだか中華料理が食べたい気分だったので、中華料理店に行きました！
小籠包がすごく美味しくて、何個も食べれそうだった！
でも、わりと早くお腹が満腹になっちゃって・・・私のことをよく知る友達はすごくビックリしてましたよ
「え！？食べないの！？具合悪い？？」とかなり心配させてしまった・・・ でも、GLP-1ダイエットの話をしたら、すごく応援してくれてもっと頑張ろうという気持ちが起きました！
GLP-ダイエット3日目の成果
GLP-1ダイエットも3日目になりましたが、いつもより食べなくなったなと実感しています
今のところ1食ごとの量がすごく減ったわけじゃないけど、おかわりしなくても満足できるようになったし
お菓子の間食もほぼなしで生活できてます
今日のよりも春雨スープを作ったんだけど、小どんぶり1杯で満足できちゃった！
（いつもなら+αでおかずか2杯食べてた）
ちなみに、今日の体重は59.3kgで、昨日よりまた0.3kg減ってました！
引き続き0.3mgの投与を続けていきます！