GLP-1ダイエット2日目

なんでお休みの日ってダラダラしちゃうんだろう


時間の無駄遣いじゃん!と思うんだけど、ダラダラしちゃうんだよね


今日も1日のほとんどを無駄にしてしまった・・・


でも後悔してもしょうがないし、明日はお友達とお買い物いく約束なので充実した休みを楽しもうと思います♪(⁎˃ᴗ˂⁎)

GLP-1ダイエット2日目の成果

今日も忘れずGLP-1を投与しましたよ!それで気になる体重なんですが・・・59.6kg!


すでに0.7kgも減ってるんですけどー!(๏д๏)


昨日注射を打ってから、確かに空腹を感じなくてご飯もおかわりしなかったんだけど


それをやめただけで、そんなに体重変わるもんなんだ~


むしろ、どれだけ食べてたんだよ私は・・・と実感しました

今日の食事

朝:パン・コーンスープ
昼:チャーハン

そして、夕飯はシラスと明太子の和風パスタ!(とサラダ。写真撮り忘れちゃった!)

シラスと明太子の和風パスタ

ダイエット中にパスタなんてと思ったけど・・・


GLP-1ダイエットの良いところは過度な食事制限をしなくていいところ!


手作りだったんだけど、すごく美味しくできて満足!


いつもはデザートにプリンを食べるところなんだけど・・・なんかご飯だけで満足しちゃった。


夜食にも手を出す前に寝れちゃいそうです!これはさっそく効果あり!?


これからの経過が自分でも楽しみになってきた~♪